달걀 요리 212가지
달걀이 들어간 요리는 212가지입니다.
이 중 45%(96건)는 달걀이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 양파 · 마늘 · 당근 · 밀가루 · 대파입니다.
평균 열량은 311.9kcal, 평균 나트륨은 211.2mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 굽기(56건)입니다.
결과가 많아 200개만 표시합니다 (전체 212개).
정렬
신호등 통통이(어린이 곤약삼색주먹밥)
441.0KCAL
8.6단백질 g
0.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
클럽 샌드위치
1.0KCAL
1.0단백질 g
1.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
두부있슈
416.5KCAL
18.3단백질 g
1.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
묵은지비프롤
364.2KCAL
31.0단백질 g
1.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바질향이 향긋한 고구마 찰 바케트
286.0KCAL
8.0단백질 g
2.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
시금치크림치즈 빵
303.0KCAL
9.2단백질 g
2.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
이태리튀밥
508.7KCAL
15.9단백질 g
3.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼각김밥 빵
212.0KCAL
10.8단백질 g
3.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
검은콩 크림빵
233.0KCAL
11.0단백질 g
4.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
시금치 볶음 쌀국수
584.8KCAL
13.1단백질 g
4.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
배쨈 식빵
303.0KCAL
10.5단백질 g
5.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
현미 고구마 아란치니
458.6KCAL
8.6단백질 g
5.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
견과류 미숫가루 빵
353.0KCAL
12.6단백질 g
5.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
사과 견과류 식빵
269.0KCAL
9.2단백질 g
6.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
자색고구마 버터크림 빵
929.0KCAL
6.4단백질 g
7.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
미숫가루 스콘
376.0KCAL
9.5단백질 g
8.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
펌킨크로켓
335.6KCAL
12.2단백질 g
8.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼색 버터롤
446.8KCAL
14.0단백질 g
9.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈
319.1KCAL
6.8단백질 g
10.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
땅콩호박 타르트
337.0KCAL
7.2단백질 g
10.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
빵 대신 어묵 사라다
369.1KCAL
11.9단백질 g
11.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
홍시잼 식빵
239.0KCAL
6.4단백질 g
12.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
콩가루 소보로
279.0KCAL
9.1단백질 g
13.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
렌틸콩 크레이프
595.3KCAL
19.7단백질 g
17.3나트륨 mg
블랙빈 곤약국수
54.3KCAL
3.4단백질 g
18.5나트륨 mg
생과일 타르트
459.8KCAL
6.4단백질 g
18.6나트륨 mg
코마레티
679.1KCAL
21.8단백질 g
18.8나트륨 mg
바나나 속 달걀빵
496.2KCAL
8.4단백질 g
20.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
콩가루 고구마 타르트
303.0KCAL
4.3단백질 g
22.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
연근고구마샌드위치
420.7KCAL
10.5단백질 g
22.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
고구마빵&과일잼
198.4KCAL
5.1단백질 g
23.1나트륨 mg
당근&그릭요거트 케이크
22.8KCAL
6.1단백질 g
23.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
고구마 바나나 무스
211.2KCAL
11.5단백질 g
24.7나트륨 mg
바나나를 감싼 일본식 달걀말이
362.3KCAL
17.0단백질 g
25.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
고구마치즈크로켓
450.0KCAL
18.0단백질 g
29.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
단호박몽블랑
424.7KCAL
14.1단백질 g
32.6나트륨 mg
녹차와 대추밀전병
220.9KCAL
9.9단백질 g
33.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
함초 냉이 국수
35.8KCAL
1.8단백질 g
34.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바나나 스틱
395.7KCAL
6.4단백질 g
35.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼색 머핀
651.3KCAL
9.5단백질 g
36.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
단구마 무스 샌드 케이크
512.3KCAL
12.2단백질 g
40.6나트륨 mg
당 떨어진 마들렌
661.8KCAL
8.9단백질 g
44.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
북어비빔밥
157.4KCAL
7.2단백질 g
46.9나트륨 mg
청국장 시래기전
118.4KCAL
7.0단백질 g
49.0나트륨 mg
생강향의 고구마 크로켓
205.0KCAL
2.2단백질 g
49.0나트륨 mg
귀리죽
317.9KCAL
11.9단백질 g
53.4나트륨 mg
단호박푸딩
143.4KCAL
6.9단백질 g
55.0나트륨 mg
동글동글도넛
290.9KCAL
25.4단백질 g
58.9나트륨 mg
고사리파전&단감전
423.3KCAL
9.5단백질 g
59.2나트륨 mg
두부스테이크
308.8KCAL
19.0단백질 g
60.7나트륨 mg
누룽지과자
344.4KCAL
8.4단백질 g
62.0나트륨 mg
무오색쌈
19.1KCAL
1.7단백질 g
63.5나트륨 mg
초계샐러드
116.8KCAL
14.2단백질 g
63.9나트륨 mg
쇠고기표고찜
96.8KCAL
7.0단백질 g
64.3나트륨 mg
검은콩부추전
62.3KCAL
2.8단백질 g
65.9나트륨 mg
감자 주먹밥
240.0KCAL
8.9단백질 g
67.0나트륨 mg
잎채소튀김
222.6KCAL
2.3단백질 g
70.5나트륨 mg
황태포당면국수
338.5KCAL
1.0단백질 g
72.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
둥지튀김
1,028.5KCAL
242.2단백질 g
74.9나트륨 mg
곤약잡채
49.3KCAL
1.6단백질 g
75.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
들깨칼국수
255.6KCAL
7.7단백질 g
76.5나트륨 mg
나스와 샐러드
92.0KCAL
8.1단백질 g
79.0나트륨 mg
구운주먹밥
335.1KCAL
5.8단백질 g
79.4나트륨 mg
구운 주먹밥
335.1KCAL
5.8단백질 g
79.4나트륨 mg
묵계밥
227.9KCAL
7.0단백질 g
82.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
영양 달걀찜
76.0KCAL
5.8단백질 g
87.0나트륨 mg
곤약냉면
91.7KCAL
1.5단백질 g
89.5나트륨 mg
둥지튀김
415.3KCAL
25.6단백질 g
92.9나트륨 mg
버섯과 두부 비프웰링턴
451.6KCAL
23.3단백질 g
95.6나트륨 mg
밀라노 스타일 포크 커틀렛
229.0KCAL
13.8단백질 g
98.0나트륨 mg
새우 두부 계란찜
220.0KCAL
14.0단백질 g
99.0나트륨 mg
닭가슴살청포묵비빔밥
421.5KCAL
5.2단백질 g
104.0나트륨 mg
양송이버섯 달걀 크레페
319.0KCAL
16.1단백질 g
105.0나트륨 mg
토마토소스 달걀볶음
111.0KCAL
4.4단백질 g
107.0나트륨 mg
양배추감자전
148.9KCAL
7.7단백질 g
107.1나트륨 mg
세 가지곡물콩라미수
215.4KCAL
6.7단백질 g
108.8나트륨 mg
새싹참치김밥
319.8KCAL
5.8단백질 g
109.3나트륨 mg
계란숙샐러드
96.2KCAL
53.9단백질 g
112.5나트륨 mg
양배추 고기말이
162.9KCAL
15.4단백질 g
113.1나트륨 mg
라비올리 토마토소스
330.8KCAL
14.2단백질 g
115.0나트륨 mg
양송이구이
162.2KCAL
14.5단백질 g
115.9나트륨 mg
컵밥
218.2KCAL
7.1단백질 g
117.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바다완자탕
146.9KCAL
10.5단백질 g
119.2나트륨 mg
불고기미니볼
346.0KCAL
15.0단백질 g
120.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
주꾸미머리순대
60.0KCAL
11.8단백질 g
122.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
토마토 비빔국수
346.0KCAL
9.9단백질 g
128.7나트륨 mg
감닭떡갈비
348.3KCAL
17.2단백질 g
128.8나트륨 mg
애호박 순대
165.4KCAL
6.7단백질 g
129.2나트륨 mg
해초탕수
128.7KCAL
2.1단백질 g
132.8나트륨 mg
두부튀김&무소스
138.1KCAL
9.1단백질 g
132.8나트륨 mg
망고무스케이크와 마카롱
487.3KCAL
7.7단백질 g
133.2나트륨 mg
뿌리채소두부선
184.5KCAL
9.4단백질 g
135.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼색소고기만두
203.8KCAL
0.4단백질 g
136.1나트륨 mg
단호박 생선탕수, 키위소스
116.6KCAL
3.9단백질 g
140.7나트륨 mg
일본식 계란말이
138.3KCAL
10.0단백질 g
141.1나트륨 mg
새우완자탕
13.4KCAL
12.2단백질 g
141.6나트륨 mg
고추잡채
150.6KCAL
6.2단백질 g
147.0나트륨 mg
삼치튀김, 타르타르소스
139.7KCAL
11.1단백질 g
155.0나트륨 mg
누룽지새우튀김
558.0KCAL
23.5단백질 g
156.7나트륨 mg
검은깨라면크로켓
396.9KCAL
9.1단백질 g
158.0나트륨 mg
칠리새우
192.6KCAL
10.7단백질 g
159.0나트륨 mg
토마토 채소 계란찜
181.8KCAL
11.7단백질 g
159.3나트륨 mg
인삼갈비탕
361.2KCAL
36.9단백질 g
161.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
낫토 시래기 라이스전
138.0KCAL
6.3단백질 g
163.0나트륨 mg
쑥호두달걀말이
105.2KCAL
6.8단백질 g
165.0나트륨 mg
돼지고기말이튀김
391.5KCAL
13.6단백질 g
171.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
참치비빔밥롤
468.1KCAL
8.6단백질 g
171.7나트륨 mg
소금없는 초밥
521.6KCAL
26.7단백질 g
172.0나트륨 mg
새우완자찜
121.0KCAL
20.4단백질 g
175.8나트륨 mg
다마고도후
107.6KCAL
9.0단백질 g
178.3나트륨 mg
야채빵
194.0KCAL
6.0단백질 g
188.0나트륨 mg
배추 달걀볶음
1,311.0KCAL
8.3단백질 g
188.0나트륨 mg
오징어말이 케첩조림
152.2KCAL
20.0단백질 g
190.0나트륨 mg
두부 깻잎 과자
150.0KCAL
7.1단백질 g
190.0나트륨 mg
불고기덮밥
332.5KCAL
12.6단백질 g
192.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
광어스테이크
487.2KCAL
32.2단백질 g
192.9나트륨 mg
검은콩피시볼조림
166.7KCAL
13.8단백질 g
193.3나트륨 mg
새우 속을 채운 리치와 감자튀김
258.0KCAL
14.7단백질 g
196.0나트륨 mg
새우 완자탕
87.0KCAL
9.9단백질 g
205.0나트륨 mg
라이스버거떡갈비
206.2KCAL
12.4단백질 g
206.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
돼지고기 숙주덮밥
182.1KCAL
16.5단백질 g
206.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
깐풍파스타
686.1KCAL
28.3단백질 g
206.4나트륨 mg
유부 달걀찜
87.0KCAL
6.1단백질 g
209.0나트륨 mg
두부해물완자
116.2KCAL
6.2단백질 g
209.8나트륨 mg
해산물 옥수수 오븐구이
112.0KCAL
9.0단백질 g
211.0나트륨 mg
옥수수감자샐러드
248.6KCAL
10.9단백질 g
212.7나트륨 mg
숙주라면
342.8KCAL
12.8단백질 g
218.4나트륨 mg
쇠고기 채소볶음
191.0KCAL
9.4단백질 g
219.0나트륨 mg
시저 샐러드
213.0KCAL
14.5단백질 g
220.0나트륨 mg
봄옷을 입은 닭
656.4KCAL
23.3단백질 g
224.2나트륨 mg
호박 프리타타
240.4KCAL
21.7단백질 g
225.0나트륨 mg
미니버거
123.0KCAL
10.2단백질 g
226.0나트륨 mg
라비올리 크림소스
735.7KCAL
29.6단백질 g
242.0나트륨 mg
미니버섯탕수
269.0KCAL
6.9단백질 g
242.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
함박스테이크
303.3KCAL
28.3단백질 g
243.5나트륨 mg
오징어불고기김밥
452.2KCAL
13.9단백질 g
244.4나트륨 mg
파프리카볶음밥
309.0KCAL
23.1단백질 g
245.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
노른자크림 육회샐러드
177.4KCAL
25.3단백질 g
245.6나트륨 mg
카레가자미조림
168.0KCAL
8.5단백질 g
251.5나트륨 mg
잡채
197.7KCAL
6.3단백질 g
255.0나트륨 mg
닭순대
298.3KCAL
51.9단백질 g
256.7나트륨 mg
곤약함박스테이크
381.0KCAL
6.9단백질 g
260.1나트륨 mg
생선카레튀김
555.0KCAL
22.4단백질 g
260.2나트륨 mg
생선살 완자 찹쌀 찜
213.0KCAL
20.1단백질 g
263.0나트륨 mg
버섯탕수
450.1KCAL
6.6단백질 g
267.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
샐러드돈가스
422.5KCAL
15.7단백질 g
269.9나트륨 mg
아보카도 달걀 샌드위치
153.0KCAL
5.9단백질 g
272.0나트륨 mg
꽃밥
480.7KCAL
23.2단백질 g
272.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
채소 팬케익
286.1KCAL
14.0단백질 g
275.0나트륨 mg
음메꼬꼬돌돌
296.7KCAL
41.5단백질 g
275.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
파인애플볶음밥
285.3KCAL
12.3단백질 g
280.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
미역 닭가슴살전
234.1KCAL
17.7단백질 g
284.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
밥크로켓
731.8KCAL
15.6단백질 g
290.7나트륨 mg
멸치 전복 저염국수
179.0KCAL
8.3단백질 g
294.2나트륨 mg
해물들깨탕
148.7KCAL
21.1단백질 g
295.8나트륨 mg
수박비빔국수와 수박고추장소스
468.7KCAL
17.5단백질 g
298.9나트륨 mg
니고랭
229.0KCAL
11.5단백질 g
310.0나트륨 mg
단호박함박스테이크
323.8KCAL
17.5단백질 g
311.5나트륨 mg
두부달걀덮밥
669.4KCAL
3.9단백질 g
311.6나트륨 mg
닭가슴살호두크로켓
623.5KCAL
43.8단백질 g
312.9나트륨 mg
참치 쇠고기 양상추 쌈
181.0KCAL
9.2단백질 g
313.0나트륨 mg
두유 마 떡갈비
429.0KCAL
47.4단백질 g
313.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
감자 팬케익
399.7KCAL
13.4단백질 g
320.0나트륨 mg
리코타치즈돈가스
476.4KCAL
26.2단백질 g
328.5나트륨 mg
명란프리타타
187.1KCAL
17.0단백질 g
329.5나트륨 mg
크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크
289.9KCAL
28.7단백질 g
349.6나트륨 mg
새우살을 채운 두부 스프(미네스트로네)
117.0KCAL
13.8단백질 g
361.0나트륨 mg
치즈감자크로켓
588.5KCAL
14.8단백질 g
362.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
황태탕수육
274.4KCAL
17.1단백질 g
365.3나트륨 mg
과일퓨레수제함박스테이크
166.0KCAL
11.7단백질 g
377.5나트륨 mg
해물아란치니
283.8KCAL
7.4단백질 g
393.2나트륨 mg
떡갈비와 미니잡곡밥
357.4KCAL
32.7단백질 g
408.9나트륨 mg
단호박 된장매쉬와 해물굴림만두
96.7KCAL
11.3단백질 g
414.6나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
라면월남쌈튀김
422.1KCAL
6.0단백질 g
445.1나트륨 mg
삼색계란찜
178.6KCAL
17.1단백질 g
459.1나트륨 mg
찬밥김치달걀찜
134.2KCAL
7.9단백질 g
465.7나트륨 mg
열무곤약국수
62.2KCAL
3.1단백질 g
477.8나트륨 mg
다이어트국수
36.9KCAL
0.1단백질 g
490.7나트륨 mg
삼색샌드위치
356.4KCAL
14.1단백질 g
497.3나트륨 mg
홍합 쌀옹심이국
317.2KCAL
11.7단백질 g
498.8나트륨 mg
황태리조또
292.3KCAL
29.1단백질 g
504.9나트륨 mg
된장크림소스 잡곡 오므라이스
363.4KCAL
21.5단백질 g
506.1나트륨 mg
등심채소롤
531.8KCAL
26.5단백질 g
522.4나트륨 mg
오이냉국을 곁들인 오색쌈밥
379.4KCAL
9.0단백질 g
522.8나트륨 mg
연어주먹밥튀김
660.2KCAL
6.6단백질 g
537.1나트륨 mg
해물토마토김치찌개
88.2KCAL
1.0단백질 g
566.5나트륨 mg
콩가루비빔밥
449.4KCAL
13.0단백질 g
575.8나트륨 mg
참나물 소보로덮밥
293.9KCAL
9.3단백질 g
583.6나트륨 mg
탕평채
174.3KCAL
1.4단백질 g
607.3나트륨 mg
크림닭
435.5KCAL
52.0단백질 g
632.5나트륨 mg
삼색묵냉국
120.6KCAL
0.9단백질 g
659.0나트륨 mg
계란만두&토마토소스
154.1KCAL
11.7단백질 g
681.3나트륨 mg
해물볶음밥
493.2KCAL
7.3단백질 g
681.9나트륨 mg
콩비지완자탕
154.6KCAL
9.7단백질 g
699.0나트륨 mg
두유 크림 현미리소토
847.4KCAL
28.4단백질 g
712.2나트륨 mg
깻잎장아찌롤
375.2KCAL
2.6단백질 g
750.7나트륨 mg
깻잎장아찌롤
375.2KCAL
2.6단백질 g
750.7나트륨 mg
밥핫도그
828.9KCAL
22.1단백질 g
774.5나트륨 mg
닭고기김치찌개
277.1KCAL
5.9단백질 g
776.6나트륨 mg
나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg