애호박 요리 76가지

애호박이 들어간 요리는 76가지입니다.

이 중 33%(25건)는 애호박이(가) 주재료로 쓰였습니다.

함께 자주 쓰이는 재료는 양파 · 마늘 · 당근 · 대파 · 표고버섯입니다.

평균 열량은 237.2kcal, 평균 나트륨은 291.5mg입니다.

가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(39건)입니다.

정렬
먹골배 카레주먹밥
· 기타먹골배 카레주먹밥
379.2KCAL
10.8단백질 g
1.1나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

감자를 곁들인 야채스튜
반찬 · 끓이기감자를 곁들인 야채스튜
87.0KCAL
3.4단백질 g
30.0나트륨 mg
로제파스타
일품 · 볶기로제파스타
282.6KCAL
10.4단백질 g
41.4나트륨 mg
토마토스프파스타
일품 · 끓이기토마토스프파스타
282.6KCAL
10.4단백질 g
41.4나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

북어비빔밥
· 끓이기북어비빔밥
157.4KCAL
7.2단백질 g
46.9나트륨 mg
검은콩부추전
반찬 · 굽기검은콩부추전
62.3KCAL
2.8단백질 g
65.9나트륨 mg
들깨칼국수
일품 · 끓이기들깨칼국수
255.6KCAL
7.7단백질 g
76.5나트륨 mg
양지해장국
국&찌개 · 끓이기양지해장국
103.8KCAL
2.9단백질 g
79.7나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

견과류들깨해장탕
국&찌개 · 끓이기견과류들깨해장탕
363.2KCAL
4.1단백질 g
90.5나트륨 mg
두부곤약조림
반찬 · 끓이기두부곤약조림
183.4KCAL
3.2단백질 g
97.2나트륨 mg
두부 비빔호박쌈
일품 · 찌기두부 비빔호박쌈
345.9KCAL
11.1단백질 g
98.6나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

고추 장떡
반찬 · 굽기고추 장떡
250.4KCAL
6.9단백질 g
111.0나트륨 mg
꽃게바지락찌개
국&찌개 · 끓이기꽃게바지락찌개
23.2KCAL
1.4단백질 g
113.5나트륨 mg
봄주먹밥
· 끓이기봄주먹밥
252.4KCAL
4.3단백질 g
118.1나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

봄주먹밥
· 끓이기봄주먹밥
252.4KCAL
4.3단백질 g
118.1나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

두부청국장죽
· 끓이기두부청국장죽
255.1KCAL
16.3단백질 g
118.2나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

레몬연어 파피요트
일품 · 찌기레몬연어 파피요트
431.7KCAL
33.3단백질 g
121.1나트륨 mg
가지라따뚜이
반찬 · 굽기가지라따뚜이
68.6KCAL
2.6단백질 g
122.3나트륨 mg
애호박 순대
일품 · 찌기애호박 순대
165.4KCAL
6.7단백질 g
129.2나트륨 mg
삼색소고기만두
반찬 · 끓이기삼색소고기만두
203.8KCAL
0.4단백질 g
136.1나트륨 mg
고추장 라따뚜이
반찬 · 굽기고추장 라따뚜이
62.6KCAL
3.1단백질 g
138.5나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

채소초밥
일품 · 기타채소초밥
393.3KCAL
7.6단백질 g
144.5나트륨 mg
돼지수육맑은전골
국&찌개 · 끓이기돼지수육맑은전골
120.3KCAL
0.6단백질 g
147.7나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

호박만두
반찬 · 끓이기호박만두
211.2KCAL
6.1단백질 g
150.0나트륨 mg
해물칼국수
일품 · 끓이기해물칼국수
184.6KCAL
12.7단백질 g
150.3나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

삼계부대찌개
국&찌개 · 끓이기삼계부대찌개
299.9KCAL
4.5단백질 g
163.6나트륨 mg
세 가지 미니 에피타이저
반찬 · 굽기세 가지 미니 에피타이저
230.2KCAL
20.7단백질 g
168.8나트륨 mg
참치비빔밥롤
· 굽기참치비빔밥롤
468.1KCAL
8.6단백질 g
171.7나트륨 mg
간편콩국수
일품 · 끓이기간편콩국수
229.9KCAL
12.3단백질 g
183.4나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

채소비빔밥
· 끓이기채소비빔밥
303.9KCAL
10.4단백질 g
189.2나트륨 mg
인삼떡갈비
반찬 · 굽기인삼떡갈비
253.3KCAL
26.9단백질 g
196.0나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

애호박들깨볶음
반찬 · 볶기애호박들깨볶음
184.6KCAL
10.4단백질 g
202.0나트륨 mg
두부선과 저나트륨 겨자 간장소스
반찬 · 굽기두부선과 저나트륨 겨자 간장소스
123.5KCAL
12.3단백질 g
211.0나트륨 mg
해산물 옥수수 오븐구이
반찬 · 굽기해산물 옥수수 오븐구이
112.0KCAL
9.0단백질 g
211.0나트륨 mg
두부 채소 볶음밥
· 굽기두부 채소 볶음밥
322.0KCAL
13.5단백질 g
213.0나트륨 mg
봄옷을 입은 닭
반찬 · 튀기기봄옷을 입은 닭
656.4KCAL
23.3단백질 g
224.2나트륨 mg
라따뚜이
반찬 · 굽기라따뚜이
75.5KCAL
2.3단백질 g
227.6나트륨 mg
완자된장국
국&찌개 · 끓이기완자된장국
174.4KCAL
3.6단백질 g
229.1나트륨 mg
두부 카프리제
반찬 · 기타두부 카프리제
140.2KCAL
11.1단백질 g
229.6나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

청국장볶음밥
· 볶기청국장볶음밥
467.9KCAL
4.3단백질 g
234.1나트륨 mg
매실소스를 곁들인 돼지고기만두
반찬 · 볶기매실소스를 곁들인 돼지고기만두
183.4KCAL
15.1단백질 g
235.5나트륨 mg
태국식 불고기 샐러드
반찬 · 기타태국식 불고기 샐러드
89.0KCAL
8.3단백질 g
242.0나트륨 mg
버섯순두부찌개
국&찌개 · 끓이기버섯순두부찌개
85.7KCAL
6.4단백질 g
243.1나트륨 mg
고등어카레탕수
반찬 · 끓이기고등어카레탕수
171.3KCAL
7.5단백질 g
254.7나트륨 mg
해물애호박 전병말이
반찬 · 굽기해물애호박 전병말이
408.4KCAL
10.7단백질 g
256.8나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

굴림만두된장국
국&찌개 · 끓이기굴림만두된장국
134.5KCAL
5.4단백질 g
276.1나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

새우살토마토스튜
국&찌개 · 끓이기새우살토마토스튜
67.1KCAL
5.5단백질 g
280.4나트륨 mg
멸치 전복 저염국수
일품 · 기타멸치 전복 저염국수
179.0KCAL
8.3단백질 g
294.2나트륨 mg
산채쌀파스타
일품 · 끓이기산채쌀파스타
176.7KCAL
3.5단백질 g
297.3나트륨 mg
스테이크카나페
반찬 · 굽기스테이크카나페
458.7KCAL
30.6단백질 g
312.5나트륨 mg
두유 마 떡갈비
반찬 · 굽기두유 마 떡갈비
429.0KCAL
47.4단백질 g
313.2나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

깻잎애호박찜
반찬 · 찌기깻잎애호박찜
38.5KCAL
2.0단백질 g
329.2나트륨 mg

원본 수치 검증 필요

옥음밥
· 볶기옥음밥
381.2KCAL
5.9단백질 g
341.2나트륨 mg
쑥갓부대찌개
국&찌개 · 끓이기쑥갓부대찌개
126.3KCAL
6.4단백질 g
347.1나트륨 mg
웰빙카레죽
반찬 · 끓이기웰빙카레죽
210.4KCAL
5.1단백질 g
351.0나트륨 mg
떡갈비와 미니잡곡밥
· 굽기떡갈비와 미니잡곡밥
357.4KCAL
32.7단백질 g
408.9나트륨 mg
키조개샤브샤브
국&찌개 · 끓이기키조개샤브샤브
85.4KCAL
9.3단백질 g
424.8나트륨 mg
토마토소스 애호박냉파스타
기타 · 기타토마토소스 애호박냉파스타
121.7KCAL
2.7단백질 g
425.3나트륨 mg
검은콩보리된장찌개
국&찌개 · 끓이기검은콩보리된장찌개
84.1KCAL
1.4단백질 g
432.7나트륨 mg
닭고기라이스롤
반찬 · 끓이기닭고기라이스롤
272.9KCAL
33.0단백질 g
439.1나트륨 mg
애호박장떡말이밥
· 굽기애호박장떡말이밥
400.0KCAL
9.3단백질 g
447.6나트륨 mg
닭봉주먹밥
· 굽기닭봉주먹밥
553.4KCAL
7.1단백질 g
454.1나트륨 mg
산나물된장찌개
국&찌개 · 끓이기산나물된장찌개
156.2KCAL
2.8단백질 g
456.5나트륨 mg
카레소스를 얹은 두부 스테이크
반찬 · 굽기카레소스를 얹은 두부 스테이크
199.4KCAL
10.1단백질 g
481.0나트륨 mg
알록달록 시금치 당근 수제비
반찬 · 끓이기알록달록 시금치 당근 수제비
236.0KCAL
9.7단백질 g
484.0나트륨 mg
홍합 쌀옹심이국
국&찌개 · 끓이기홍합 쌀옹심이국
317.2KCAL
11.7단백질 g
498.8나트륨 mg
오이냉국을 곁들인 오색쌈밥
· 끓이기오이냉국을 곁들인 오색쌈밥
379.4KCAL
9.0단백질 g
522.8나트륨 mg
민어매운탕
국&찌개 · 끓이기민어매운탕
147.7KCAL
16.2단백질 g
532.1나트륨 mg
백태순두부찌개
국&찌개 · 끓이기백태순두부찌개
165.4KCAL
3.1단백질 g
640.3나트륨 mg
단호박 라타투이
반찬 · 찌기단호박 라타투이
235.4KCAL
21.7단백질 g
682.6나트륨 mg
된장시금치옹심이
국&찌개 · 끓이기된장시금치옹심이
167.3KCAL
14.9단백질 g
771.0나트륨 mg
새우단배추된장국
국&찌개 · 끓이기새우단배추된장국
129.2KCAL
4.8단백질 g
774.8나트륨 mg
닭고기김치찌개
국&찌개 · 끓이기닭고기김치찌개
277.1KCAL
5.9단백질 g
776.6나트륨 mg
나가사키부대찌개
국&찌개 · 끓이기나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg
닭고기또띠아
반찬 · 굽기닭고기또띠아
516.4KCAL
21.6단백질 g
831.7나트륨 mg
우렁된장소스 배추롤
일품 · 찌기우렁된장소스 배추롤
326.3KCAL
22.3단백질 g
976.0나트륨 mg