팽이버섯 요리 36가지
팽이버섯이 들어간 요리는 36가지입니다.
이 중 25%(9건)는 팽이버섯이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 마늘 · 대파 · 양파 · 청고추 · 달걀입니다.
평균 열량은 160.8kcal, 평균 나트륨은 233.7mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(24건)입니다.
정렬
묵은지비프롤
364.2KCAL
31.0단백질 g
1.9나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
팽이버섯 야채볶음
83.0KCAL
2.6단백질 g
14.0나트륨 mg
버섯 굴소스 볶음
38.1KCAL
1.6단백질 g
32.0나트륨 mg
버섯 들깨탕
124.0KCAL
3.9단백질 g
32.0나트륨 mg
종이에 싸서 구운 도미(파필로테)
104.0KCAL
13.8단백질 g
51.0나트륨 mg
황태포당면국수
338.5KCAL
1.0단백질 g
72.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
곤약잡채
49.3KCAL
1.6단백질 g
75.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
바지락맑은국
9.9KCAL
1.5단백질 g
82.7나트륨 mg
라이스페이퍼 새우롤
141.6KCAL
7.2단백질 g
86.0나트륨 mg
맑은육개장
87.4KCAL
9.8단백질 g
115.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
애호박 순대
165.4KCAL
6.7단백질 g
129.2나트륨 mg
해산물 샤브샤브
125.0KCAL
12.0단백질 g
144.0나트륨 mg
돼지수육맑은전골
120.3KCAL
0.6단백질 g
147.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
삼계부대찌개
299.9KCAL
4.5단백질 g
163.6나트륨 mg
가지토마토구이
164.8KCAL
5.4단백질 g
171.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
토마토맑은장국
25.4KCAL
1.8단백질 g
174.1나트륨 mg
바지락가자미완탕국
126.6KCAL
15.5단백질 g
177.5나트륨 mg
버섯초계탕
277.3KCAL
24.6단백질 g
178.9나트륨 mg
불고기덮밥
332.5KCAL
12.6단백질 g
192.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
새우 완자탕
87.0KCAL
9.9단백질 g
205.0나트륨 mg
라이스버거떡갈비
206.2KCAL
12.4단백질 g
206.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
돼지고기 숙주덮밥
182.1KCAL
16.5단백질 g
206.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
양배추버섯말이
110.1KCAL
0.0단백질 g
242.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
단호박소고기롤
444.9KCAL
10.2단백질 g
248.3나트륨 mg
냉잡채
129.0KCAL
0.9단백질 g
272.0나트륨 mg
굴림만두된장국
134.5KCAL
5.4단백질 g
276.1나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
샤브된장국
218.9KCAL
3.1단백질 g
299.9나트륨 mg
쑥갓부대찌개
126.3KCAL
6.4단백질 g
347.1나트륨 mg
바지락 맑은국
46.9KCAL
3.9단백질 g
359.4나트륨 mg
해물김치찌개
53.9KCAL
3.0단백질 g
385.1나트륨 mg
키조개샤브샤브
85.4KCAL
9.3단백질 g
424.8나트륨 mg
소고기찜과 검은콩수제비
264.2KCAL
30.8단백질 g
437.1나트륨 mg
오징어김치찌개
159.1KCAL
2.4단백질 g
549.0나트륨 mg
해물토마토김치찌개
88.2KCAL
1.0단백질 g
566.5나트륨 mg
토마토요구르트된장국
131.8KCAL
2.3단백질 g
568.6나트륨 mg
나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg