곤약 요리 21가지
곤약이 들어간 요리는 21가지입니다.
이 중 90%(19건)는 곤약이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 마늘 · 양파 · 오이 · 달걀 · 당근입니다.
평균 열량은 120.1kcal, 평균 나트륨은 240.1mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 기타(9건)입니다.
정렬
곤약 백김치 말이
44.2KCAL
3.2단백질 g
2.7나트륨 mg
유자향의 곤약 냉채
70.0KCAL
0.0단백질 g
15.0나트륨 mg
블랙빈 곤약국수
54.3KCAL
3.4단백질 g
18.5나트륨 mg
산마드래싱과 실곤약 샐러드
97.0KCAL
7.0단백질 g
36.0나트륨 mg
들깨곤약수제비
137.7KCAL
6.1단백질 g
51.4나트륨 mg
초계탕과 사색곤약
100.1KCAL
15.4단백질 g
54.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
곤약잡채
49.3KCAL
1.6단백질 g
75.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
실곤약냉파스타
117.8KCAL
4.2단백질 g
80.3나트륨 mg
곤약냉면
91.7KCAL
1.5단백질 g
89.5나트륨 mg
해산물 샤브샤브
125.0KCAL
12.0단백질 g
144.0나트륨 mg
바지락실곤약파스타
53.5KCAL
3.3단백질 g
165.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
실곤약팟타야
147.2KCAL
13.1단백질 g
212.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
구기자모듬장조림
59.2KCAL
4.3단백질 g
215.6나트륨 mg
도토리묵 콩국
61.3KCAL
3.9단백질 g
258.0나트륨 mg
곤약 감자조림
37.8KCAL
0.6단백질 g
305.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
곤약 가스
449.8KCAL
15.0단백질 g
385.3나트륨 mg
두부곤약파스타
258.8KCAL
10.1단백질 g
395.2나트륨 mg
열무곤약국수
62.2KCAL
3.1단백질 g
477.8나트륨 mg
다이어트국수
36.9KCAL
0.1단백질 g
490.7나트륨 mg
나가사키부대찌개
342.7KCAL
5.4단백질 g
778.0나트륨 mg
황태미역 곤약스프
124.9KCAL
14.3단백질 g
790.3나트륨 mg