피망 요리 15가지
피망이 들어간 요리는 15가지입니다.
이 중 27%(4건)는 피망이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 양파 · 마늘 · 당근 · 파프리카 · 닭가슴살입니다.
평균 열량은 294.5kcal, 평균 나트륨은 219.0mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(5건)입니다.
정렬

삼각김밥 빵
212.0KCAL
10.8단백질 g
3.8나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

대추닭살리조또
498.3KCAL
21.2단백질 g
8.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

퀴노아닭가슴살샐러드
173.5KCAL
9.1단백질 g
33.8나트륨 mg

초계샐러드
116.8KCAL
14.2단백질 g
63.9나트륨 mg

가지라따뚜이
68.6KCAL
2.6단백질 g
122.3나트륨 mg

콜라비오미자 물김치
71.6KCAL
1.7단백질 g
151.4나트륨 mg

오징어불고기김밥
452.2KCAL
13.9단백질 g
244.4나트륨 mg

주꾸미샐러드
129.8KCAL
12.1단백질 g
244.8나트륨 mg

계만두
338.1KCAL
15.5단백질 g
248.7나트륨 mg

해산물누들볶음
488.6KCAL
17.1단백질 g
274.5나트륨 mg

토마토두루치기
344.4KCAL
11.5단백질 g
292.7나트륨 mg

오징어콩순대
213.5KCAL
17.9단백질 g
295.4나트륨 mg

깻잎애호박찜
38.5KCAL
2.0단백질 g
329.2나트륨 mg
원본 수치 검증 필요

토마토카레 채소볶음밥
612.1KCAL
3.5단백질 g
435.2나트륨 mg

연어주먹밥튀김
660.2KCAL
6.6단백질 g
537.1나트륨 mg