전복 요리 13가지
전복이 들어간 요리는 13가지입니다.
이 중 54%(7건)는 전복이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 당근 · 양파 · 마늘 · 새우 · 대파입니다.
평균 열량은 218.1kcal, 평균 나트륨은 288.1mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 끓이기(9건)입니다.
정렬
룰룰랄라
242.5KCAL
12.9단백질 g
55.5나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
전복리조또
282.9KCAL
7.1단백질 g
92.1나트륨 mg
바다향이 풍부한 전복죽
220.4KCAL
8.7단백질 g
95.8나트륨 mg
전복죽
225.9KCAL
17.6단백질 g
109.9나트륨 mg
미역전복죽
247.9KCAL
4.9단백질 g
140.9나트륨 mg
전복내장밥
279.8KCAL
12.7단백질 g
183.8나트륨 mg
효종갱
186.1KCAL
5.0단백질 g
220.6나트륨 mg
멸치 전복 저염국수
179.0KCAL
8.3단백질 g
294.2나트륨 mg
해물들깨탕
148.7KCAL
21.1단백질 g
295.8나트륨 mg
겨자소스를 곁들인 새우롤과 전복샐러드
379.2KCAL
45.9단백질 g
330.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
간장소스를 곁들인 새우전복찜
119.1KCAL
19.2단백질 g
455.9나트륨 mg
아귀나가사키조림
167.9KCAL
9.0단백질 g
460.3나트륨 mg
모듬해물찜
156.3KCAL
21.0단백질 g
1,010.5나트륨 mg