식혜 팥빙수
후식 · 기타 · 약 28분 · 재료 6가지
재료
팥10g
찹쌀가루15g
쑥가루5g
식혜110g
양념물10g
소금
만드는 법
- 01
팥을 깨끗하게 씻어 물을 부어 끓인 뒤 물을 버리고 다시 찬물을 부어 삶는다.

- 02
부드럽게 삶아진 팥의 물기를 제거한 후 으깬다.

- 03
찹쌀가루를 둘로 나누어 하나는 쑥가루를 넣고 하나는 맨 찹쌀가루에 뜨거운 물로 익반죽 하여 경단을 만든 뒤 끓는 물에 익힌다.

- 04
익힌 경단을 바로 차가운 얼음물에 담궈 식힌다.

- 05
식혜에 으깬 팥을 넣고 소금 간을 한 뒤 그릇에 담아 냉동실에 얼리면서 1시간 마다 공기가 들어가도록 포크로 저어준다.

- 06
샤베트가 부드럽게 얼면 준비한 그릇에 경단과 함께 담는다.

조리 팁
수정과를 얼려서 포크나 스푼으로 긁어서 사용하기도 한다.
| 열량 | 136.0kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 33.0g |
| 단백질 | 3.6g |
| 지방 | 0.0g |
| 나트륨 | 5.0mg |
나트륨5.0 mg1일 기준의 0.3%
05001,0001,5002,000mg
저염 기준 400mg
이 요리의 위치
후식 132개 중 열량 하위 28%, 나트륨 하위 10%, 단백질 상위 68% 입니다.
100kcal당 나트륨 3.7mg
탄:단:지 = 97 : 11 : 0
탄 97%단 11%지 0%
참고: 1인분 중량 정보가 없어 100g당 지표를 제공하지 않습니다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB · 원본 보기