우엉 요리 14가지
우엉이 들어간 요리는 14가지입니다.
이 중 50%(7건)는 우엉이(가) 주재료로 쓰였습니다.
함께 자주 쓰이는 재료는 양파 · 마늘 · 연근 · 청고추 · 감자입니다.
평균 열량은 233.5kcal, 평균 나트륨은 215.1mg입니다.
가장 많이 쓰이는 조리법은 기타(5건)입니다.
정렬
근채류주먹밥
117.3KCAL
2.4단백질 g
11.3나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
오! 푸룻한 뿌리채소
308.4KCAL
8.4단백질 g
12.4나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
버섯 들깨탕
124.0KCAL
3.9단백질 g
32.0나트륨 mg
먹물소스를 곁들인 토마토피클
140.9KCAL
1.6단백질 g
73.2나트륨 mg
장어찜
328.3KCAL
20.4단백질 g
74.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
우엉들깨무침
22.3KCAL
0.8단백질 g
94.2나트륨 mg
유부 우엉 잡채
40.7KCAL
1.1단백질 g
128.7나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
뿌리채소두부선
184.5KCAL
9.4단백질 g
135.0나트륨 mg
원본 수치 검증 필요
채소초밥
393.3KCAL
7.6단백질 g
144.5나트륨 mg
코다리 뿌리채소 들깨탕
93.3KCAL
14.8단백질 g
155.1나트륨 mg
청국장볶음밥
467.9KCAL
4.3단백질 g
234.1나트륨 mg
장어구이
186.1KCAL
16.0단백질 g
460.7나트륨 mg
해물볶음밥
493.2KCAL
7.3단백질 g
681.9나트륨 mg
미역 조랭이 떡국
368.7KCAL
9.2단백질 g
774.0나트륨 mg